告别热闹的元旦，昨日已迎来了小寒节气，小寒节气过后，最严寒的“三九天”即将到来，意味着开始进入最寒冷的一段时间。沈阳中亚白癜风研究所刘宏玲主任呼吁广大白癜风患者在三九天应坚持治疗，万万不可因表面现象而中断治疗。那么在寒冷的三九天白癜风患者该如何应对，如何防护呢?下面我院刘主任为大家讲解三九天抗白的须知事项：>>>了解更多抗白小常识

首先，摆正心态很重要。众所周知，精神因素是诱发和加重白癜风症状的一个重要因素，因此患者们在此期间一定要放松心情，凡事不要太过于纠结和忧虑。未康复的患者只要积极治疗就会康复，不可操之过急，以免受到庸医和不法商贩的欺骗，胡乱用药，不对症治疗，加重病情，造成无法挽回的后果。

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其次，要注意防寒保暖。小寒是一年中最冷的一个节气，寒风入体会伤及皮肤和脾胃，古医中记载白癜风为“风邪入体，内的通，外不得泄，故而形成白癜风”。因此白癜风患者在此期间切莫要风度不要温度，美丽冻人是不可取的，时尚与温度并存才是上上之选，同时衣物应以纯棉宽松为主，避免皮肤受到压迫，以免加重白癜风病情。

最后，有规律地运动。冬季适量的运动可以促进血液流动，增加机体循环，有利于病情恢复。但冬季严寒，患者不宜剧烈和过度运动，可以以舒展肢体为主，在阳光灿烂的日子里多多走动，伸展伸展身体。

温馨提醒：即使在最严寒的三九天，也希望广大白癜风患者能够及时表明病情并到正规医院诊断。保持良好的心态，积极配合医生治疗，坚持下去，肯定会看到效果的。>>>还有疑惑？在线咨询专家，专家为您解答